Ontdek de kracht van ademen als jouw medicijn. Deze 7 verschillende ademtechnieken zijn een transformerende reis naar binnen, waarbij je verbinding maakt met de kern van je overtuigingen en ervaringen die je in je leven hebt verzameld. 

De kracht van trauma release breathwork ligt in het vermogen om toegang te krijgen tot diepliggende herinneringen en emoties diep in het onderbewuste, inclusief gebeurtenissen uit vroegkinderlijke stadia waar je mogelijk geen bewuste herinnering aan hebt.

Na de sessie kan je verwachten dat je meer verankerd bent in je lichaam, je angst en depressie verminderd kunnen zijn en over het algemeen een gevoel van ontspanning en rust ervaart. 

Selfcare Sunday  22 september 10.30 uur kan jij hier bij zijn.